A yoga con Jesús

Eres tierra que recibe una semilla. Eres campo fértil para la vida… Llegas al salón de práctica y apenas logras dejar afuera tus pertenencias, la ropa con la que has trabajado durante el día… apagas el celular (no sin antes mirar un último mensaje y quizás contestarlo), buscas tu manta y te sientas. Pero no has logrado dejarlo todo. ¡Tienes tanto por hacer! Caen como en cascada pensamientos e imágenes del día vivido, de los días anteriores, incluso de años, personas con las que aun tienes que hablar antes de ir a dormir, problemas por resolver, cosas que comprar… la cena, el desayuno de mañana y además quieres descansar un poco y distraerte. Suena difícil que la meditación pueda hacer lo suyo en medio de tanta agitación y te preguntas: “¿Podré con todo esto?... Tengo que aprender a meditar más y mejor así podré con todo esto” Pero sucede que si realmente te mantienes en la meditación no tardarás en descubrir que la meditación no es cosa de esfuerzo y rendimiento sino de fecundidad y ...

…(reconocernos frágiles, humanamente frágiles) nos redime y nos purifica. En cada uno de nosotros existe un mundo interior que va más allá del campo psicológico. Más allá de la química del cuerpo y más allá de los sentimientos y de los pensamientos. Un mudo al que llamamos “mundo interior”. Los amigos, los médicos, los filósofos y los terapeutas, incluso la religión pueden ayudarnos mucho en muchas áreas esenciales de la vida, pero hay un campo en el que nadie puede ayudarnos: el campo de ese mundo interior. Y hay una dimensión de nuestro mundo interior que es a la que accedemos cuando meditamos: la meditación es una forma de respuesta. Al meditar estamos respondiendo a la vida desde la ética de un espacio en nosotros donde el engaño no puede entrar: bien sabemos qué es eso que nos habita en ese lugar, y que no podemos disfrazar ni maquillar. Al meditar respondemos desde una sinceridad absoluta que no sólo responde sino que identifica las verdaderas preguntas que la vida va haciéndono...

Cuando iniciamos un proceso de transformación o de cambio personal, todos lo hacemos también bajo el riesgo del condicionamiento que como humanidad llevamos al respecto. Siglos y siglos de vivir la genuina necesidad de cambiar impregnada de un doloroso sentido de culpa y de autoexigencia nos llevan siempre al borde del fracaso. Porque si logramos reunir la suficiente energía para cambiar en algo, luego está el peso del terrible miedo a volver a fallar. Ya es hora de que dejemos paso al gozo de la libertad que viene con la conciencia: libres para correr el verdadero y único riesgo necesario de la libertad, de la experiencia y de conocer de todo lo bueno que somos capaces las personas. Quisiera que estas meditaciones diarias durante 40 días no sean más que señalizaciones en el camino. Es cierto que a veces la meditación nos invita o requiere que miremos nuestra historia personal y aceptemos nuestros errores...pero no más. No quedarnos allí lastimándonos. Reunimos energía para seguir cam...

Desde el 22 de febrero y por 40 días te propongo hacer juntos un camino diario de reflexión y meditación. Como en años anteriores será un pequeño texto cada día, a la mañana, que te llegará por wtspp, junto con el texto vendrá algunas veces un link para que si lo deseas puedas ampliar ese texto con otros textos, o un link a un audio para que escuches un podcast...pero lo central será ese pequeño texto diario durante 40 días. Demasiado tiempo hemos creído que la fe y la espiritualidad tienen que ver con creer en cosas “increíbles” o con adherirse a una institución o cultura religiosa. Y qué daño le ha hecho eso a la experiencia espiritual. También llevamos demasiado tiempo no pocas personas en todo el mundo, creyendo que es bueno no creer en algo más de lo que se puede ver o tocar…En un caso o en otro, nuestra humanidad ha sido dañada. Tal vez te encuentres entre los que no creen en nada y creyeron alguna vez. Tal vez estés entre los que nunca le dieron importancia a las cuestiones de l...